冬季里男性保护前列腺要注意些什么呢？以下几个要点应时常提醒自己和家人注意。 　　①每天多饮水。通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。 　　②不要憋尿。憋尿会让膀胱过度充盈…

　“吃”出暖来冬季应该吃好、补好，可以吃些温补的食物，以补益气血，平补养生。冬季还应多喝温开水，温润肠胃。当然，冬季饮食不可过于温燥，进食次数及进补量宜自制，尤其是煎、烤、炸等燥热食品应当…

由于冬天的天气比较寒冷干燥，所以很好老人都出现脚后跟干裂的情况.那么当老人出现了脚后跟干裂应该怎么办呢?有哪些缓解老人脚后跟干裂的妙方呢? 脚后跟裂医学上称作“皲裂”，中医认为冬天属阴，天…

冬季是手足皲裂症多发季节，冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。要是不想手脚干裂造成疼痛和麻烦，可以在日常生活中多注意皮肤的护理。如果手脚容易干裂，可…

a嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。 冬季天气寒冷，冷风一吹，很多市民的嘴角都会出现干裂、红肿等现象，喝水似乎也解决不了干燥的状况，…

冬季来了，让很多小伙伴都不开心了。因为冬季天气寒冷，要穿非常多的衣服，就不能够美美的秀出身材了，而且出去游玩都不方便，就连早上起来刷牙都是件纠结的时候，不知道应该用冷水还是热水，相信这点健康小常识我…

冬天干燥、寒冷，便秘者日见增多，老人和孩子更是如此。冬季老人肠道蠕动缓慢，直肠肌肉萎缩，张力减退，排便无力，加上气候干燥，容易造成老人便秘;儿童由于食物过于精细，爱吃零食，喝水又少，也容易造成便秘。 …

　冬至养生有五大注意事项 进补有禁忌 　　12月22日便迎来一年一度冬至节气，冬至前后被人们誉为进补的最佳时期，然而冬至养生主要包括起居、养心、药物、饮食、进补禁忌等五个方面。 　　一、起居有常 　　…

当我们的身体感到寒冷，嘴唇变得干燥，就象征秋冬季节悄然而至。秋冬是寒冷季节，更是缺水季节，干燥的环境的转变带来身心的变化，更是与我们的健康息息相关。尤其是秋冬季节容易导致身体水分流失，进而威胁身心…

干燥的冬季，总是感觉什么都是干巴巴的。肌肤干巴巴，精力干巴巴，连眼睛也陷入干涩的困境中。现在我来分享润眼护眼4妙招，跟着做就不用再当“涩女郎”，做一个健康的亮眼美人。 这是个“渴时代&r…