当被火灾烧伤后，在暂时无法赶到附近医疗所又没有别人帮助的情况下，应立即采取自救方法，把伤害减小到最低限度，为以后的治疗和恢复争取宝贵的时间。

1、迅速扑灭身上的火。灭火的原则是断绝火源的氧气。可利用衣服、雨布、被子等盖于身上著火处，阻止高温继续作用于人体。有可能直接用水浇或就地翻滚，或跳人临近水坑。切忌四处奔跑以免烧伤扩大和加深。

2、小心解除衣服。如衣服已与皮肤粘连，千万不可撕拉或用水浸湿，可将未粘皮肤部分剪去。粘连的部分则留在皮肤上，在剪衣服时应特别注意不要碰烧伤面皮肤，或剪破水泡以防感染。

3、保护好烧伤面皮肤。可喷洒医用酒精等消炎药液，或用清洁于净棉布轻轻包扎。大面积烧伤可用干净床单包裹。烧伤面皮肤禁用水冲洗，不要涂油脂类物品，不弄破水泡或剪去浮皮，以防增加感染给治疗带来困难。手足烧伤应将指、趾分开包扎。

4、防止休克。有条件喝一些糖盐水，以增强体力，适当口服一些抗菌消炎药物。

5、在迅速前往医院途中应注意保暖，随时察看伤情变化。